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Dic 15

Embarazo múltiple: consejos para prevenir las complicaciones


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El embarazo por lo general, alberga a un solo embrión. Sin
embargo, uno de cada 80 embarazos es de dos embriones (gemelos
o mellizos) y uno de cada 8,000 es triple. Aunque no es fuera
de lo habitual, sí se considera un embarazo de alto riesgo ya
que puede presentar más complicaciones que un embarazo de un
solo embrión.

¿Te imaginas que fueras a confirmar tu embarazo por medio de un
ultrasonido y te encontraras con una doble (o triple) sorpresa?
Muchas mujeres no se esperan la noticia de que van a ser madres
de gemelos, mellizos, o incluso trillizos. Por razones obvias,
un embarazo múltiple es diferente al de un solo bebé. La
felicidad puede multiplicarse, pero las preocupaciones también,
depende de por dónde lo mires.

De cualquier manera, el embarazo siempre es una alegría. Si
esperas a más de un bebé, debes informarte acerca de los retos
que puedes enfrentar durante los meses de gestación.  Pero
empecemos por el principio: ¿Qué sucede cuándo esperas más de
un bebé?

Cuando en lugar de un óvulo, tu ovario libera dos, estos pueden
ser fecundados por dos espermatozoides distintos. De ahí surgen
los mellizos, es decir, los que no son idénticos-aunque
genéticamente son muy parecidos- y que crecen cada uno en un
saco amniótico separado del otro. Los mellizos pueden ser dos
niñas, dos niños o un niño y una niña.

Los gemelos idénticos, por su parte,  son el resultado de
un solo óvulo fecundado que se divide en dos para producir dos
fetos. Por lo general, los gemelos comparten la placenta pero
cada uno tiene un saco amniótico independiente. Genéticamente
son idénticos y físicamente también. Los gemelos idénticos son
siempre del mismo sexo.

Se ha comprobado que las mujeres que quedan embarazadas por primera
vez después de los 30 años
tienen más posibilidades de
tener un embarazo múltiple, aunque aún no se sabe a ciencia
cierta el por qué.

Un embarazo múltiple se confirma por medio de un ultrasonido.
En ocasiones, la madre siente que puede estar esperando más de
un bebé por el tamaño de su útero o la intensidad de sus
síntomas. Un examen de sangre también puede determinar si
esperas más de un bebé.

Ahora, si ya sabes que es así, de seguro tu médico te informará
acerca de las complicaciones que podrían surgir.

La más común de ellas es el parto prematuro o antes de tiempo.
Por lo general, el embarazo de un solo bebé dura 40 semanas,
pero en el caso de embarazo múltiple, los bebés nacen alrededor
de la semana 37. El parto prematuro en ese caso se considera
antes de dicha semana.

Las mujeres que esperan a más de un bebé también tienen el
doble de riesgo de tener presión arterial alta (preeclampsia), diabetes gestacional y sus bebés de
tener bajo peso al nacer. Además, existe una
posibilidad más alta de que el parto sea por cesárea y no por vía vaginal o
natural.

Además, cuando esperas a más de un bebé o tienes un embarazo
múltiple, podría ser que:

  • Tengas más síntomas como: náuseas, vómito, acidez estomacal
    y la fatiga o el cansancio pueden sentirse mucho más fuertes
    durante un embarazo múltiple. También es probable que tengas
    más problemas para dormir, dificultad para respirar, dolor
    abdominal y dolor en la zona púbica.
  • Debas ir al médico con más frecuencia para monitorear de
    cerca el desarrollo de tus bebés y estar atentos a cualquier
    síntoma que pueda indicar que se esté adelantando el parto y se
    trate de un parto prematuro. En muchas ocasiones, un embarazo
    de dos bebés termina siendo de sólo uno, puesto que uno de los
    bebés deja de crecer. A este embarazo se le llama “síndrome del
    gemelo desaparecido”.
  • Debas poner énfasis en tomar más nutrientes como ácido
    fólico, calcio, hierro y proteínas. Llevar una dieta sana es
    indispensable y tomar tus vitaminas prenatales diariamente,
    también.
  • Tengas que prepararte para ganar más peso para que tus
    bebés estén más sanos. Para un embarazo con gemelos, la
    recomendación es que aumentes entre 35 y 45 libras. Aunque
    pueda parecerte demasiado, este peso se alcanza consumiendo 300
    calorías adicionales en tu dieta diaria. Cada mujer es
    diferente, así que consulta con tu médico acerca de los
    requerimientos de tu dieta de acuerdo a tu peso y estatura.
  • Debas tener más precauciones a la hora de trabajar,
    viajar y hacer ejercicio. Tu médico te indicará
    qué hacer a medida que va desarrollándose tu embarazo.

La mejor manera de prevenir las complicaciones, es detectando
el embarazo múltiple de forma temprana. Así, el obstetra puede
aconsejarte sobre los cuidados que debes tener desde el
principio para que tu embarazo llegue a feliz término.

 

Actualización de un artículo originalmente publicado en el
2013.

Imagen © iStock / JaniceRichard

Permalink:
http://www.vidaysalud.com/diario/embarazo/embarazo-multiple-consejos-para-prevenir-las-complicaciones/



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