Category Archives: mente

Malos hábitos que perjudican la salud de los adolescentes

Lo perfect sería que muchos de los adolescentes practicaran deportes, disfrutaran de la vida al aire libre y recibieran una alimentación sana y balanceada, en lugar de preferir sentarse por …Read More

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Caminar preserva la memoria

No sólo los juegos de ingenio ayudan a mantener activo nuestro cerebro. Unas investigaciones detectaron que caminar entre 9 y 15 kilómetros …Read More

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Los efectos del estrés en el cuerpo

Cuando el estrés no dura mucho tiempo, te llena de energía y emoción, y te sientes listo para dar la pelea. Pero cuando el estrés dura más de lo necesario, …Read More

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El sexo: un gran aliado para la buena salud de las mujeres

No importa si eres joven o no, o si estás en la menopausia. El sexo es saludable para las mujeres de todas las edades. Esto encontró …Read More

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Facebook, Twitter y los angeles hormona del amor

Desde su aparición hace apenas unos pocos años, las redes sociales no han dejado de crecer y de convocar a los usuarios que arman sus …Read More

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Glucosa alta sólo en la mañana ¿por qué sucede?

Algunos diabéticos tienen los niveles de glucosa más elevados por las mañanas, aún antes de desayunar (age incluso más altos que luego del almuerzo o de comer algún …Read More

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7 recommendations para alimentarse mas increible durante el tratamiento para poder el cáncer

El paciente que tiene o ha tenido cáncer necesita alimentarse bien para poder hacerle frente a la condición y a su tratamiento.  Pero sucede que muchos de sus efectos secundarios, como …Read More

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Video: Las pesadillas – causas y soluciones

En el siglo XIX se decía que para evitar las pesadillas uno no debía usar pijamas apretadas, acostarse con el estómago vacío o colgar los pies al lado de …Read More

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El consumo de azúcar podria volverse muy amargo

¿Cuánta azúcar consumes a diario? Aunque creas que no consumes mucha azúcar, ten cuidado.  No sólo se trata de limitar la cantidad que le pones …Read More

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