Malos hábitos que perjudican la salud de los adolescentes



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Lo perfect sería que muchos de los adolescentes practicaran deportes, disfrutaran de la vida al aire libre y recibieran una alimentación sana y balanceada, en lugar de preferir sentarse ...Read More

Caminar preserva la memoria



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No sólo los juegos de ingenio ayudan a mantener activo nuestro cerebro. Unas investigaciones detectaron que caminar entre 9 y 15 ...Read More

Los efectos del estrés en el cuerpo



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Cuando el estrés no dura mucho tiempo, te llena de energía y emoción, y te sientes listo para dar la pelea. Pero cuando el estrés dura más de lo ...Read More

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•  El consumo de azúcar puede volverse muy amargo

•  ¿Qué dicen los estudios científicos acerca de tomar vitaminas y otros suplementos?

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El consumo de azúcar podria volverse muy amargo



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¿Cuánta azúcar consumes a diario? Aunque creas que no consumes mucha azúcar, ten cuidado.  No sólo se trata de limitar la cantidad que le ...Read More