Malos hábitos que perjudican la salud de los adolescentes



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Lo perfect sería que muchos de los adolescentes practicaran deportes, disfrutaran de la vida al aire libre y recibieran una alimentación sana y balanceada, en lugar de preferir sentarse ...Read More

Caminar preserva la memoria



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No sólo los juegos de ingenio ayudan a mantener activo nuestro cerebro. Unas investigaciones detectaron que caminar entre 9 y 15 ...Read More

Los efectos del estrés en el cuerpo



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Cuando el estrés no dura mucho tiempo, te llena de energía y emoción, y te sientes listo para dar la pelea. Pero cuando el estrés dura más de lo ...Read More

El sexo: un gran aliado para la buena salud de las mujeres



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No importa si eres joven o no, o si estás en la menopausia. El sexo es saludable para las mujeres de todas las edades. Esto ...Read More