Caminar preserva la memoria



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No sólo los juegos de ingenio ayudan a mantener activo nuestro cerebro. Unas investigaciones detectaron que caminar entre 9 y 15 ...Read More

Los efectos del estrés en el cuerpo



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Cuando el estrés no dura mucho tiempo, te llena de energía y emoción, y te sientes listo para dar la pelea. Pero cuando el estrés dura más de lo ...Read More

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El sexo: un gran aliado para la buena salud de las mujeres



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No importa si eres joven o no, o si estás en la menopausia. El sexo es saludable para las mujeres de todas las edades. Esto ...Read More

Facebook, Twitter y los angeles hormona del amor



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Desde su aparición hace apenas unos pocos años, las redes sociales no han dejado de crecer y de convocar a los usuarios que arman ...Read More

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El paciente que tiene o ha tenido cáncer necesita alimentarse bien para poder hacerle frente a la condición y a su tratamiento.  Pero sucede que muchos de sus efectos secundarios, ...Read More

Video: Las pesadillas – causas y soluciones



waking up from nightmare

En el siglo XIX se decía que para evitar las pesadillas uno no debía usar pijamas apretadas, acostarse con el estómago vacío o colgar los pies al ...Read More